Omega 3 và 17 tác dụng đã được khoa học chứng minh

1. Omega-3 có thể chống lại chứng trầm cảm và lo âu Như các bạn đã biết, trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trên thế giới, với các triệu chứng bao gồm buồn bã, thờ ơ và mất hứng thú chung với cuộc sống. Lo lắng, cũng là […]